Advanced Certificate in Nutritional Supplements for Runners
रनर्स के लिए पोषक सप्लीमेंट्स में उन्नत प्रगत प्रमाणपत्र
Boost your running performance with our Advanced Certificate in Nutritional Supplements course Learn how to optimize your nutrition for peak performance and recovery.
रनर्स के लिए पोषक सप्लीमेंट्स में प्रगत प्रमाणपत्र अपनी प्रदर्शन को अनुकूलित करने के इच्छुक रनर्स के लिए डिज़ाइन किया गया, यह पाठ्यक्रम पोषक सप्लीमेंट्स और सहनशक्ति व पुनर्प्राप्ति को बढ़ाने में उनकी…
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यह एक अंग्रेज़ी योग्यता है। सभी असाइनमेंट अंग्रेज़ी में पूरे करने होंगे। प्रमाणपत्र अंग्रेज़ी में जारी किया जाएगा।
इस पाठ्यक्रम में नामांकन क्यों करें?
रनर्स के लिए पोषक सप्लीमेंट्स में प्रगत प्रमाणपत्र
अपनी प्रदर्शन को अनुकूलित करने के इच्छुक रनर्स के लिए डिज़ाइन किया गया, यह पाठ्यक्रम पोषक सप्लीमेंट्स और सहनशक्ति व पुनर्प्राप्ति को बढ़ाने में उनकी भूमिका पर केंद्रित है।
व्यक्तिगत सप्लीमेंट योजनाओं का निर्माण करने, सामान्य कमी का प्रबंधन करने और लोकप्रिय उत्पादों के बारे में सूचित निर्णय लेना सीखें।
मुख्य अवयवों के पीछे के विज्ञान को समझें, जैसे कि प्रोटीन पाउडर और क्रिएटिन, और वे आपके शरीर के साथ कैसे इंटरैक्ट करते हैं।
उत्पाद लेबल का विश्लेषण करने, संभावित एलर्जीजनक की पहचान करने और प्रभावी सप्लीमेंट विन्यास बनाने के कौशल विकसित करें।
एक ज्ञानी और आत्मविश्वासी रनर न्यूट्रिशनिस्ट बनने की ओर पहला कदम उठाएं।
पाठ्यक्रम का अन्वेषण करें और जानें कि पोषक सप्लीमेंट्स आपको अपने दौड़ने के लक्ष्यों को प्राप्त करने में कैसे मदद कर सकते हैं।
इस पाठ्यक्रम के बारे में
यह पाठ्यक्रम किसके लिए है?
| रनर्स के लिए पोषक सप्लीमेंट्स में प्रगत प्रमाणपत्र के लिए आदर्श दर्शक | क्या आप UK-आधारित रनर हैं जिसकी उम्र 25-45 वर्ष है, साप्ताहिक दौड़ने की दूरी 20 मील से अधिक है, और खेल पोषण सप्लीमेंट्स पर मासिक खर्च £50 या अधिक है? |
| या शायद आप एक UK-आधारित रनर हैं जिसका चोटों का इतिहास है, जैसे कि शिन स्प्लिंट्स या प्लांटार फैशियाइटिस, और आप साक्ष्य-आधारित पोषक सप्लीमेंट्स के साथ अपनी पुनर्प्राप्ति को अनुकूलित करना चाहते हैं? | UK में 3.5 मिलियन से अधिक रनर्स के साथ, और पौधों-आधारित आहार की ओर बढ़ती प्रवृत्ति के साथ, हमारा रनर्स के लिए पोषक सप्लीमेंट्स में प्रगत प्रमाणपत्र आपको अपने खेल पोषण के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए ज्ञान से लैस करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। |
| आप प्रदर्शन, पुनर्प्राप्ति और समग्र कल्याण के प्रति जुनूनी समान-चिंतन वाले रनर्स की एक समुदाय में शामिल होंगे, जो पोषक सप्लीमेंट्स की मदद से अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। | इस पाठ्यक्रम के अंत तक, आपके पास खेल पोषण पर नवीनतम शोध की व्यापक समझ होगी, और आप एक व्यक्तिगत सप्लीमेंट योजना बना सकेंगे जो आपके दौड़ने के लक्ष्यों और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करती है। |
मुख्य तथ्य
यह पाठ्यक्रम आमतौर पर 12 सप्ताह की अवधि में पेश किया जाता है, जिसमें प्रत्येक सप्ताह पोषक सप्लीमेंट्स के एक अलग पहलू और एथलेटिक प्रदर्शन का समर्थन करने में उनकी भूमिका पर केंद्रित होता है।
ऑनलाइन व्याख्यान, चर्चाओं और व्यावहारिक अभ्यासों के संयोजन के माध्यम से, छात्र खेल पोषण के क्षेत्र में नवीनतम शोध और प्रवृत्तियों की व्यापक समझ प्राप्त करेंगे।
इस पाठ्यक्रम के शिक्षण परिणामों में व्यक्ति की पोषण आवश्यकताओं का मूल्यांकन करने, एक व्यक्तिगत पोषण योजना डिज़ाइन करने और एथलेटिक प्रदर्शन का समर्थन करने के लिए साक्ष्य-आधारित पोषक सप्लीमेंट्स का चयन करने की क्षमता शामिल है।
पाठ्यक्रम में खेल पोषण के पीछे के विज्ञान, एथलेटिक प्रदर्शन में मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की भूमिका, और विभिन्न पोषक सप्लीमेंट्स का व्यायाम प्रदर्शन पर प्रभाव जैसे विषयों का भी कवरेज शामिल है।
उद्योग प्रासंगिकता इस पाठ्यक्रम का एक मुख्य पहलू है, क्योंकि यह छात्रों को खेल पोषण, फिटनेस और कल्याण में करियर के लिए तैयार करता है, और उन्हें एथलीटों और कोचों को इष्टतम पोषण रणनीतियों पर सलाह देने के लिए आवश्यक ज्ञान और कौशल से लैस करता है।
पाठ्यक्रम की पूर्ति के बाद, छात्र वास्तविक दुनिया की सेटिंग में अपने ज्ञान और कौशल को लागू कर सकेंगे, जिससे वे किसी भी खेल पोषण या फिटनेस टीम के लिए एक मूल्यवान संपत्ति बन जाएंगे।
रनर्स के लिए पोषक सप्लीमेंट
यह पाठ्यक्रम क्यों?
| Supplement | Usage Rate (%) |
|---|---|
| Protein Powder | 60% |
| Creatine Monohydrate | 55% |
| Beta-Alanine | 40% |
करियर पथ
कोर्स जानकारी
अवधि
यह कार्यक्रम 2 अवधि विकल्पों में उपलब्ध है:
- 1 month
- 2 months
अध्ययन विधि
ऑनलाइन
कोर्स सामग्री
• Nutrition and Performance: Understanding the Role of Supplements in Enhancing Endurance •
• Macronutrient Balance: Carbohydrates, Protein, and Fat for Optimal Energy •
• Electrolytes and Hydration: Maintaining Proper Balance for Runners •
• Antioxidants and Anti-Inflammatory Compounds: Reducing Oxidative Stress •
• Vitamins and Minerals: Essential Nutrients for Immune Function and Energy •
• Omega-3 Fatty Acids: Reducing Inflammation and Supporting Joint Health •
• Probiotics and Gut Health: Maintaining a Healthy Gut for Immune Function •
• Creatine Monohydrate: Enhancing Muscle Power and Endurance •
• Branched-Chain Amino Acids (BCAAs): Reducing Muscle Soreness and Fatigue
मूल्यांकन
मूल्यांकन असाइनमेंट जमा करके होता है।
शुल्क
कार्यक्रम का शुल्क इस प्रकार है:
- 1 month — त्वरित मोड @ GBP £140
- 2 months — मानक मोड @ GBP £90
प्रत्यायन
Who delivers this course
- Qualification
- रनर्स के लिए पोषक सप्लीमेंट्स में उन्नत प्रगत प्रमाणपत्र
- Delivered by
- London School of International Business (LSIB) · UKPRN 10062390
- Awarded by
- an Ofqual-regulated awarding body
- Assessment
- Written assignments, no exams
- Support
- Admissions team, 7 days a week
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