Advanced Certificate in Qigong for Elderly Mobility
वृद्धों की गतिशीलता के लिए किकोंग में उन्नत प्रमाणपत्र
Improve mobility and health in seniors with our Advanced Certificate in Qigong for Elderly Mobility course, enhancing flexibility and balance while reducing fall risk, learn more today
किकोंग एक समग्र अभ्यास है जो समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए, विशेष रूप से वृद्धों के लिए, गति, श्वास और ध्यान को जोड़ता है। वृद्धों की गतिशीलता के लिए किकोंग बुजुर्गों में लचीलापन,…
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यह एक अंग्रेज़ी योग्यता है। सभी असाइनमेंट अंग्रेज़ी में पूरे करने होंगे। प्रमाणपत्र अंग्रेज़ी में जारी किया जाएगा।
इस पाठ्यक्रम में नामांकन क्यों करें?
किकोंग
एक समग्र अभ्यास है जो समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए, विशेष रूप से वृद्धों के लिए, गति, श्वास और ध्यान को जोड़ता है।वृद्धों की गतिशीलता के लिए किकोंग बुजुर्गों में लचीलापन, संतुलन और ताकत को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे गिरने और चोट लगने का जोखिम कम होता है।
हल्के व्यायाम, गहरी श्वास तकनीकों और सावधानीपूर्ण अभ्यास को शामिल करके, यह कार्यक्रम वरिष्ठ नागरिकों को उनकी स्वतंत्रता और जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने में मदद करता है।
किकोंग के माध्यम से, प्रतिभागी कम दर्द, बेहतर रक्त संचार और बढ़ी हुई मानसिक स्पष्टता का अनुभव करने की उम्मीद कर सकते हैं।
यदि आप अपनी गतिशीलता और समग्र स्वास्थ्य को सुधारना चाहते हैं, तो वृद्धों की गतिशीलता के लिए किकोंग का अन्वेषण करें और अपने स्वर्णिम वर्षों में सक्रिय और स्वस्थ रहने के लिए एक प्राकृतिक दृष्टिकोण की खोज करें।
इस पाठ्यक्रम के बारे में
यह पाठ्यक्रम किसके लिए है?
| वृद्धों की गतिशीलता के लिए किकोंग में उन्नत प्रमाणपत्र के लिए आदर्श दर्शक | यूके में 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के व्यक्ति, जो ऑस्टियोपोरोसिस, जोड़ों का सूजन, या क्रॉनिक दर्द जैसे उम्र से संबंधित स्थितियों के कारण गतिशीलता की समस्याओं का सामना कर रहे हैं, इस पाठ्यक्रम के लिए प्राथमिक लक्षित दर्शक हैं। |
| मुख्य विशेषताएं: | संभावित शिक्षार्थियों को नियमित अभ्यास (कम से कम सप्ताह में 3 बार) के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए और किकोंग के सिद्धांतों की बुनियादी समझ होनी चाहिए। यूके में, लगभग 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के हर 5 में से 1 व्यक्ति किसी प्रकार की विकलांगता का अनुभव करता है, जिससे यह पाठ्यक्रम अपनी गतिशीलता और समग्र कल्याण को सुधारने की तलाश करने वालों के लिए एक आकर्षक विकल्प बन जाता है। |
| पूर्व शर्तें: | किकोंग के साथ कोई पूर्व अनुभव आवश्यक नहीं है, लेकिन व्यायाम और स्वास्थ्य के सिद्धांतों की बुनियादी समझ लाभदायक है। यूके में, राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा (NHS) गिरने से रोकने और गतिशीलता को बेहतर बनाने के लिए वृद्धों के लिए नियमित व्यायाम की सिफारिश करती है, जिससे यह पाठ्यक्रम अपने स्वर्णिम वर्षों में सक्रिय और स्वस्थ रहने की तलाश करने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है। |
मुख्य तथ्य
यह व्यापक पाठ्यक्रम वृद्ध व्यक्तियों में गतिशीलता, संतुलन और लचीलापन को बढ़ाने के लिए किकोंग तकनीकों के अनुप्रयोग पर केंद्रित है।
किकोंग व्यायाम और अभ्यास सीखकर, प्रतिभागी अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं, गिरने का जोखिम कम कर सकते हैं और अपनी स्वतंत्रता बढ़ा सकते हैं।
कार्यक्रम आमतौर पर कई महीनों के अवधि में प्रदान किया जाता है, जिसमें कक्षाएं साप्ताहिक या द्वि-साप्ताहिक आयोजित की जाती हैं, जिससे प्रतिभागी अपनी गति से प्रगति कर सकें।
कार्यक्रम की अवधि उसे प्रदान करने वाले संस्थान पर निर्भर कर सकती है, लेकिन अधिकांश कार्यक्रम 6-12 महीने तक चलते हैं।
इस कार्यक्रम के लिए उद्योग प्रासंगिकता उच्च है, क्योंकि किकोंग को स्वस्थ वृद्धावस्था को बढ़ावा देने और उम्र से संबंधित बीमारियों को रोकने में एक मूल्यवान उपकरण के रूप में मान्यता प्राप्त है।
कई स्वास्थ्य सेवा पेशेवर, जिनमें जेरोंटोलॉजिस्ट और भौतिक चिकित्सक शामिल हैं, वृद्धों के स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए अपने अभ्यास में किकोंग को शामिल करते हैं।
वृद्धों की गतिशीलता के लिए किकोंग में उन्नत प्रमाणपत्र समग्र और एकीकृत स्वास्थ्य सेवाओं की बढ़ती मांग के लिए भी प्रासंगिक है, जो पूरे व्यक्ति - शरीर, मन और आत्मा को प्राथमिकता देती है।
इस कार्यक्रम को पूरा करके, प्रतिभागी वृद्धों को किकोंग कक्षाएं पढ़ाने के लिए आवश्यक ज्ञान और कौशल प्राप्त कर सकते हैं, जिससे स्वस्थ वृद्धावस्था को बढ़ावा मिले और जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो।
कार्यक्रम आमतौर पर एक मध्यम लागत पर प्रदान किया जाता है, जिससे विविध पृष्ठभूमि और आर्थिक-सामाजिक स्थिति के व्यक्तियों के लिए इसे सुलभ बनाया जाता है।
समग्र रूप से, वृद्धों की गतिशीलता के लिए किकोंग में उन्नत प्रमाणपत्र वृद्धों के स्वास्थ्य और कल्याण में एक मूल्यवान निवेश है, और इसकी उद्योग प्रासंगिक
यह पाठ्यक्रम क्यों?
| Mobility Impairment Prevalence | Percentage of Older Adults |
|---|---|
| No mobility impairment | 30% |
| Mild mobility impairment | 40% |
| Moderate mobility impairment | 20% |
| Severe mobility impairment | 10% |
करियर पथ
कोर्स जानकारी
अवधि
यह कार्यक्रम 2 अवधि विकल्पों में उपलब्ध है:
- 1 month
- 2 months
अध्ययन विधि
ऑनलाइन
कोर्स सामग्री
• Qi Breathing Techniques for Elderly Mobility •
• Standing Postures for Balance and Stability •
• Seated Postures for Relaxation and Flexibility •
• Walking Techniques for Improved Balance and Gait •
• Chair Yoga for Enhanced Mobility and Strength •
• Qigong Exercises for Improved Circulation and Flexibility •
• Breathing Exercises for Reduced Stress and Anxiety •
• Tai Chi for Improved Balance and Coordination •
• Qigong Meditation for Mind-Body Connection and Relaxation
मूल्यांकन
मूल्यांकन असाइनमेंट जमा करके होता है।
शुल्क
कार्यक्रम का शुल्क इस प्रकार है:
- 1 month — त्वरित मोड @ GBP £140
- 2 months — मानक मोड @ GBP £90
प्रत्यायन
Who delivers this course
- Qualification
- वृद्धों की गतिशीलता के लिए किकोंग में उन्नत प्रमाणपत्र
- Delivered by
- London School of International Business (LSIB) · UKPRN 10062390
- Awarded by
- an Ofqual-regulated awarding body
- Assessment
- Written assignments, no exams
- Support
- Admissions team, 7 days a week
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