عبر الإنترنت بالكامل · دراسة مرنة
Career Advancement Programme in Mental Performance Nutrition for Runners
برنامج تطوير المسار المهني في التغذية للأداء العقلي للعدائين
Optimize your running performance with our Mental Performance Nutrition course, boosting mental toughness and nutrition strategies for peak performance, learn more today
التغذية للأداء العقلي للعدائين هو برنامج شامل مصمم لتعزيز الرفاهية العقلية للعدائين. يواجه بعض العدائين عقبات عقلية، وشكوكاً ذاتية، وقلقاً بشأن الأداء، مما قد يعيق تقدمهم ومتعتهم بالرياضة.
Delivered online by London School of International Business, the school behind Healthcare Courses. Ofqual-regulated qualifications with flexible payment plans and admissions support seven days a week.
Study online 2 months track From GBP £90
Flexible payment plans available · Start studying online immediately after enrolment
اقرأ هذه الصفحة باللغات التالية
هذه الخيارات تترجم الصفحة لتقرأ عن البرنامج. وهي لا تغيّر المؤهل نفسه.
هذه مؤهل إنجليزي. يجب إنجاز جميع الواجبات باللغة الإنجليزية. تُصدر الشهادة باللغة الإنجليزية.
لماذا تسجّل في هذه الدورة؟
التغذية للأداء العقلي للعدائين
هو برنامج شامل مصمم لتعزيز الرفاهية العقلية للعدائين.يواجه بعض العدائين عقبات عقلية، وشكوكاً ذاتية، وقلقاً بشأن الأداء، مما قد يعيق تقدمهم ومتعتهم بالرياضة.
يهدف هذا البرنامج إلى تزويد العدائين بالمعرفة والمهارات اللازمة لتطوير عقلية إيجابية، وبناء المرونة، وتحسين أدائهم العقلي.
من خلال فهم العلاقة المعقدة بين التغذية والأداء العقلي والجري، سيتعلم المشاركون كيفية تزويد أجسادهم وعقولهم بالطاقة اللازمة لتحقيق الأداء الأمثل.
انضم إلى برنامجنا لإطلاق إمكاناتك الكاملة وتحقيق أهدافك في الجري.
عن هذه الدورة
التغذية للأداء العقلي هو برنامج تطوير مسار مهني ثوري مصمم خصيصاً للعدائين. يزودك هذا الدورة الشاملة بالمعرفة والمهارات اللازمة لتحسين أدائك العقلي، مما يؤدي إلى تحسين كفاءة الجري والرفاهية العامة. من خلال إتقان فن التغذية للأداء العقلي، ستكتسب ميزة تنافسية وتفتح لك فرصاً مهنية جديدة في صناعة الرياضة. مع إرشادات الخبراء من مدربين ومتخصصي تغذية مرموقين، ستتعلم كيفية تزويد جسمك وعقلك بالطاقة اللازمة لتحقيق ذروة الأداء. طور فهماً أعمق للعلاقات المعقدة بين التغذية وعلم النفس والأداء البدني، وانقل مسارك المهني إلى المستوى التالي.
لمن هذه الدورة؟
| الفئة المستهدفة المثالية لبرنامج تطوير المسار المهني في التغذية للأداء العقلي للعدائين | هل أنت عداء مقيم في المملكة المتحدة في سن 25-45 عاماً وتسعى لتعزيز أدائك وتحقيق مركز ضمن أفضل 10 في ماراثون كبير؟ مع وجود أكثر من 1.3 مليون عداء في المملكة المتحدة، فأنت لست وحدك. صُمم برنامجنا للعدائين الطموحين الذين يرغبون في إطلاق إمكاناتهم العقلية وتحقيق أهدافهم. |
| الخصائص الرئيسية | صُمم برنامجنا للعدائين الذين لديهم أساس متين في الجري ويسعون لنقل أدائهم إلى المستوى التالي. ستحتاج إلى الالتزام بجلسات تدريب منتظمة ولديك فهم أساسي لمبادئ التغذية والأداء العقلي. |
| الأهداف والدوافع | صُمم برنامجنا لمساعدتك في تحقيق أهداف محددة، مثل تحسين وقت الماراثون الخاص بك، أو زيادة التحمل، أو التغلب على العقبات العقلية. ستحتاج إلى أن تكون متحمساً ومتحمساً لإجراء تغييرات في نمط الحياة لدعم أدائك. |
| المتطلبات الأساسية | لتكون مؤهلاً لبرنامجنا، ستحتاج إلى خبرة لا تقل عن 6 أشهر في الجري المنتظم وفهم متين لمبادئ التغذية الأساسية والأداء العقلي. ستحتاج أيضاً إلى الالتزام بجلسات تدريب منتظمة ولديك إمكانية الوصول إلى مجموعة جري أو مدرب. |
حقائق أساسية
برنامج تطوير المسار المهني في التغذية للأداء العقلي للعدائين هو مبادرة تدريب شاملة مصممة لتزويد المهنيين الطموحين بالمعرفة والمهارات اللازمة للتفوق في مجال التغذية للأداء العقلي للعدائين.
صُمم هذا البرنامج لمعالجة الاحتياجات الفريدة للعدائين الذين يحتاجون إلى فهم عميق للعوامل النفسية والتغذوية التي تؤثر على أدائهم. من خلال مزيج من التدريب النظري والعملي، سيكتسب المشاركون فهماً شاملاً للعلاقات المعقدة بين الأداء العقلي والتغذية والجري.
عند إكمال البرنامج، يمكن للمشاركين توقع تحقيق نتائج التعلم التالية: فهم شامل للعوامل النفسية والتغذوية التي تؤثر على أداء الجري، والقدرة على تصميم وتنفيذ خطط تغذية فعالة للأداء العقلي للعدائين، والمهارات اللازمة للتواصل حول المفاهيم التغذوية والنفسية المعقدة للعدائين والمدربين.
تبلغ مدة البرنامج عادةً 12 أسبوعاً، حيث يجتمع المشاركون أسبوعياً لمزيج من المحاضرات والمناقشات وجلسات التدريب العملي. طوال فترة البرنامج، سيكون لدى المشاركين الفرصة للتفاعل مع خبراء الصناعة واكتساب خبرة عملية في تصميم وتنفيذ خطط التغذية للأداء العقلي للعدائين.
يتمتع برنامج تطوير المسار المهني في التغذية للأداء العقلي للعدائين بأهمية كبيرة للطلب المتزايد على متخصصي التغذية للأداء العقلي في صناعة الجري. ومع استمرار تطور الرياضة، هناك حاجة متزايدة للمهنيين الذين يمكنهم تقديم إرشادات الخبراء حول العوامل النفسية والتغذوية التي تؤثر على أداء الجري.
من خلال إكمال هذا البرنامج، سيكون المشاركون في وضع جيد لمواصلة مساراتهم المهنية في التغذية للأداء العقلي للعدائين، والعمل مع الرياضيين والمدربين والفرق الرياضية لتحسين الأداء وتحقيق النجاح.
صُمم هذا البرنامج لمعالجة الاحتياجات الفريدة للعدائين الذين يحتاجون إلى فهم عميق للعوامل النفسية والتغذوية التي تؤثر على أدائهم. من خلال مزيج من التدريب النظري والعملي، سيكتسب المشاركون فهماً شاملاً للعلاقات المعقدة بين الأداء العقلي والتغذية والجري.
عند إكمال البرنامج، يمكن للمشاركين توقع تحقيق نتائج التعلم التالية: فهم شامل للعوامل النفسية والتغذوية التي تؤثر على أداء الجري، والقدرة على تصميم وتنفيذ خطط تغذية فعالة للأداء العقلي للعدائين، والمهارات اللازمة للتواصل حول المفاهيم التغذوية والنفسية المعقدة للعدائين والمدربين.
تبلغ مدة البرنامج عادةً 12 أسبوعاً، حيث يجتمع المشاركون أسبوعياً لمزيج من المحاضرات والمناقشات وجلسات التدريب العملي. طوال فترة البرنامج، سيكون لدى المشاركين الفرصة للتفاعل مع خبراء الصناعة واكتساب خبرة عملية في تصميم وتنفيذ خطط التغذية للأداء العقلي للعدائين.
يتمتع برنامج تطوير المسار المهني في التغذية للأداء العقلي للعدائين بأهمية كبيرة للطلب المتزايد على متخصصي التغذية للأداء العقلي في صناعة الجري. ومع استمرار تطور الرياضة، هناك حاجة متزايدة للمهنيين الذين يمكنهم تقديم إرشادات الخبراء حول العوامل النفسية والتغذوية التي تؤثر على أداء الجري.
من خلال إكمال هذا البرنامج، سيكون المشاركون في وضع جيد لمواصلة مساراتهم المهنية في التغذية للأداء العقلي للعدائين، والعمل مع الرياضيين والمدربين والفرق الرياضية لتحسين الأداء وتحقيق النجاح.
لماذا هذه الدورة؟
يتمتع برنامج تطوير المسار المهني في التغذية للأداء العقلي للعدائين بأهمية كبيرة في السوق اليوم، لا سيما في المملكة المتحدة. وفقاً لاستطلاع أجرته مجلة الطب الرياضي البريطانية، يعاني حوالي 70٪ من عدائي المملكة المتحدة من مشاكل في الأداء العقلي، مثل القلق والتوتر، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على أدائهم (1). وجدت دراسة نشرت في مجلة علوم الرياضة أن 60٪ من عدائي المملكة المتحدة أبلغوا عن استخدام التغذية كأداة لتعزيز أدائهم العقلي (2).
| مشاكل الأداء العقلي لدى عدائي المملكة المتحدة |
|---|
| 70٪ |
| 60٪ من العدائين يستخدمون التغذية لتعزيز الأداء العقلي |
المسار المهني
//another way to do//