Certificate Programme in Nutritional Supplements for Runners
برنامج شهادة في المكملات الغذائية للعدائين
Boost your running performance with our Certificate Programme in Nutritional Supplements, learn how to fuel your body for optimal results and achieve your running goals, Learn more today!
الركض هو شكل شائع من أشكال التمارين الرياضية، وغالبًا ما يبحث العدّاءون عن طرق لتعزيز أدائهم والتعافي.
Delivered online by London School of International Business, the school behind Healthcare Courses. Ofqual-regulated qualifications with flexible payment plans and admissions support seven days a week.
Flexible payment plans available · Start studying online immediately after enrolment
اقرأ هذه الصفحة باللغات التالية
هذه الخيارات تترجم الصفحة لتقرأ عن البرنامج. وهي لا تغيّر المؤهل نفسه.
هذه مؤهل إنجليزي. يجب إنجاز جميع الواجبات باللغة الإنجليزية. تُصدر الشهادة باللغة الإنجليزية.
لماذا تسجّل في هذه الدورة؟
الركض هو شكل شائع من أشكال التمارين الرياضية، وغالبًا ما يبحث العدّاءون عن طرق لتعزيز أدائهم والتعافي. صُمم برنامج شهادة في المكملات الغذائية للعدائين لتوفير المعرفة اللازمة لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن المكملات.
يمكن للعدّاءين الاستفادة من نظام مكملات مخطط له جيدًا، والذي يمكن أن يساعد في تحسين القدرة على التحمل، وتقليل آلام العضلات، ودعم الصحة العامة. يغطي هذا البرنامج الجوانب الأساسية للمكملات الغذائية، بما في ذلك فوائدها ومخاطرها وتفاعلاتها.
من خلال مزيج من المحاضرات والمناقشات ودراسات الحالة، سيكتسب المتعلمون فهمًا شاملاً لكيفية اختيار المكملات واستخدامها بفعالية. كما سيتعلمون عن أحدث الأبحاث والاتجاهات في هذا المجال.
بحلول نهاية البرنامج، سيتم تزويد المتعلمين بالمعرفة والمهارات اللازمة لإنشاء خطط مكملات مخصصة للعدّاءين، مما يساعدهم على تحسين أدائهم وتحقيق أهدافهم.
انضم إلى برنامجنا الشهادة في المكملات الغذائية للعدّاءين واتخذ الخطوة الأولى نحو أن تصبح مستشار مكملات ملمًا بالمعرفة وواثقًا. استكشف البرنامج进一步了解 لمعرفة المزيد حول كيفية استفادة مسيرتك في الركض منه.
عن هذه الدورة
لمن هذه الدورة؟
| الجمهور المثالي لبرنامج شهادة في المكملات الغذائية للعدّاءين | هل أنت عدّاء مقيم في المملكة المتحدة وتبحث عن تعزيز أدائك والتعافي؟ هل تريد تعلم كيفية تزويد جسمك بالمكملات الغذائية الصحيحة لتحقيق أهدافك في الركض؟ صُمم برنامجنا الشهادة في المكملات الغذائية للعدّاءين للأفراد الذين لديهم شغف بالركض ويريدون نقل تدريبهم إلى المستوى التالي. |
| الخصائص الديموغرافية | برنامجنا مثالي للعدّاءين الذين تتراوح أعمارهم بين 18-65 عامًا، مع التركيز على أولئك الذين أكملوا ماراثونًا واحدًا على الأقل أو لديهم روتين ركض منتظم لا يقل عن 20 ميلاً في الأسبوع. في المملكة المتحدة، يشارك حوالي 1 من كل 5 بالغين (21٪) في الركض المنتظم، حيث يكمل العدّاء المتوسط حوالي 10-15 جولة ركض في الشهر. |
| الاهتمامات والأهداف | صُمم برنامجنا للعدّاءين المهتمين بتعلم فوائد المكملات الغذائية لتحسين الأداء والتعافي والصحة العامة. بحلول نهاية البرنامج، سيتمكن المشاركون من تحديد المكملات الأكثر فعالية لاحتياجاتهم وأهدافهم المحددة، واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن تغذيتهم وتدريبهم. |
| المتطلبات الأساسية | لا يلزم وجود معرفة سابقة بالتغذية أو المكملات، ولكن الفهم الأساسي للركض والتدريب ضروري. يجب أن يكون المشاركون ملتزمين بتدريبهم ومستعدين لإجراء تغييرات في نمط الحياة لدعم أهدافهم في الركض. |
حقائق أساسية
هذا البرنامج مصمم لتلبية الاحتياجات المحددة للعدّاءين، مع التركيز على العناصر الغذائية والمكملات الأساسية المطلوبة للأداء الأمثل والتعافي والوقاية من الإصابات.
عند إكمال البرنامج، يمكن للمتعلمين توقع اكتساب فهم أعمق لدور المكملات الغذائية في دعم أداء الركض، بما في ذلك الفوائد والمخاطر المرتبطة بأنواع مختلفة من المكملات.
يغطي البرنامج مجموعة من الموضوعات، بما في ذلك العلم وراء التغذية الرياضية، وفوائد مكملات محددة مثل البروتين، والكرياتين، والأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs)، وكيفية إنشاء خطة مكملات مخصصة.
مدة البرنامج عادةً ما تكون 6-8 أسابيع، حيث يكمل المتعلمون سلسلة من الوحدات والواجبات عبر الإنترنت التي تقيّم معرفتهم وفهمهم للموضوع.
البرنامج ذو صلة عالية بصناعة الركض، حيث يسعى العديد من العدّاءين والمدربين إلى تحسين أدائهم وتقليل خطر الإصابة من خلال استخدام المكملات الغذائية.
من خلال إكمال برنامج شهادة في المكملات الغذائية للعدّاءين، يمكن للمتعلمين اكتساب ميزة تنافسية في صناعة الركض، وتحسين أدائهم، وتعزيز رفاهيتهم العامة.
البرنامج ذو صلة أيضًا بأخصائيي التغذية الرياضية، والمدربين، وغيرهم من المهنيين الصحيين الذين يعملون مع العدّاءين والرياضيين، حيث يوفر فهمًا شاملاً لدور المكملات الغذائية في دعم الأداء الرياضي.
بشكل عام، برنامج شهادة في المكملات الغذائية للعدّاءين هو مورد قيم لأي شخص يبحث عن تحسين أداء الركض وتحقيق أهدافه في صناعة الركض.
لماذا هذه الدورة؟
| السنة | عدد العدّاءين الذين يستخدمون المكملات |
|---|---|
| 2018 | 45,000 |
| 2019 | 55,000 |
| 2020 | 65,000 |