Certificate in Shinrin-Yoku (Forest Bathing) Techniques
Certificado en Técnicas de Shinrin-Yoku (Baño de Bosque)
Certificate in Shinrin-Yoku (Forest Bathing) Techniques online with Healthcare Courses. Ofqual-regulated awarding body, Ofqual-regulated, 1 month or 2 months.
El Shinrin-Yoku, el arte japonés del baño de bosque, es una práctica holística que combina la inmersión en la naturaleza con técnicas de atención plena (mindfulness).
Delivered online by London School of International Business, the school behind Healthcare Courses. Ofqual-regulated qualifications with flexible payment plans and admissions support seven days a week.
Flexible payment plans available · Start studying online immediately after enrolment
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Esta es una cualificación en inglés. Todas las tareas deben realizarse en inglés. El certificado se emite en inglés.
¿Por qué matricularse en este curso?
Diseñado para personas que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar general, este programa de Certificado enseña a los participantes cómo aprovechar los beneficios terapéuticos de los entornos forestales.
A través de una combinación de meditaciones guiadas, ejercicios de respiración y exploración sensorial, los estudiantes desarrollarán una mayor apreciación por el mundo natural y cultivarán una sensación de calma y claridad.
Al incorporar los principios del Shinrin-Yoku en la vida diaria, los participantes pueden experimentar una mejor salud mental, mayor productividad y una conexión más fuerte con la naturaleza.
Únase a nuestro programa de Certificado y descubra por sí mismo el poder transformador del baño de bosque. Explore el mundo del Shinrin-Yoku y desbloquee una versión más equilibrada y armoniosa de usted mismo.
Sobre este curso
¿A quién va dirigido?
| Público ideal para el Certificado en Técnicas de Shinrin-Yoku (Baño de Bosque) | Aquellas personas interesadas en la terapia forestal, la conexión con la naturaleza y la atención plena se beneficiarán de este curso. |
| Demografía: | Las personas de entre 25 y 55 años, con un enfoque en aquellas que experimentan estrés, ansiedad o agotamiento, son candidatas ideales. |
| Profesionales: | Los profesionales de la salud, los terapeutas y los coaches de bienestar pueden beneficiarse de este curso para mejorar su comprensión de los beneficios terapéuticos del baño de bosque. |
| Ubicación: | El curso es adecuado para personas que viven en áreas urbanas, particularmente en el Reino Unido, donde el 75% de la población vive en ciudades y el acceso a espacios verdes es limitado. |
| Objetivos: | Los participantes que buscan mejorar su bienestar mental, reducir el estrés y aumentar su conexión con la naturaleza encontrarán este curso valioso. |
Datos clave
Al aprender los principios y prácticas del Shinrin-Yoku, los participantes pueden desarrollar una comprensión más profunda de la interconexión de los sistemas humanos y naturales, y cultivar una mayor sensación de calma, claridad y conexión con el mundo natural.
Este programa de certificación está diseñado para dotar a las personas de los conocimientos y habilidades necesarios para dirigir talleres de baño de bosque, sesiones de terapia de naturaleza y otros programas al aire libre que promuevan la relajación, la reducción del estrés y el bienestar general.
El programa cubre temas como la ecología forestal, la atención plena y la exploración sensorial, así como la historia y el significado cultural del Shinrin-Yoku en Japón.
Al finalizar el programa, los participantes podrán aplicar sus conocimientos y habilidades en una variedad de entornos, incluidos la atención sanitaria, la educación y la conservación ambiental.
La duración del programa suele oscilar entre 2 y 5 días, dependiendo del currículo específico y las necesidades de formación.
La relevancia en la industria es alta, ya que la demanda de intervenciones basadas en la naturaleza y programas de educación al aire libre sigue creciendo en respuesta a la creciente necesidad de apoyo a la salud mental y sostenibilidad ambiental.
Al combinar los principios del Shinrin-Yoku con otras prácticas basadas en evidencia, como la atención plena y la terapia cognitivo-conductual, este programa de certificación ofrece un enfoque único y eficaz para promover el bienestar humano y la gestión ambiental.
Como resultado, los graduados del Certificado en Técnicas de Shinrin-Yoku (Baño de Bosque) están bien posicionados para tener un impacto positivo en una variedad de campos, desde la atención sanitaria y la educación hasta la conservación ambiental y
¿Por qué este curso?
Salidas profesionales
Información del curso
Duración
El programa está disponible en 2 duraciones:
- 1 month
- 2 months
Impartición
En línea
Requisitos de acceso
Contenido del curso
• Forest Bathing Fundamentals: Understanding the concept of Shinrin-Yoku and its benefits for physical and mental well-being. •
• Nature Observation Techniques: Developing skills to observe and appreciate the natural environment, including plants, animals, and natural elements. •
• Mindfulness and Meditation: Cultivating mindfulness and meditation practices to enhance the forest bathing experience and promote relaxation. •
• Breathing and Relaxation Techniques: Learning various breathing and relaxation techniques to calm the mind and body while in the forest. •
• Sensory Exploration: Developing the senses to fully experience the forest environment, including sight, sound, smell, touch, and taste. •
• Walking and Movement Techniques: Learning proper walking and movement techniques to promote physical well-being and connection with nature. •
• Forest Ecology and Botany: Understanding the basics of forest ecology and botany to appreciate the interconnectedness of the natural world. •
• Seasonal and Weather Awareness: Developing awareness of seasonal changes and weather patterns to adapt the forest bathing experience accordingly. •
• Safety and Precautions: Learning essential safety and precautions to ensure a safe and enjoyable forest bathing experience. •
• Journaling and Reflection: Practicing journaling and reflection techniques to integrate the benefits of forest bathing into daily life.
Evaluación
La evaluación se realiza mediante entrega de trabajos.
Tasas
La tasa del programa es la siguiente:
- 1 month — Modalidad acelerada @ GBP £140
- 2 months — Modalidad estándar @ GBP £90
Acreditación
Who delivers this course
- Qualification
- Certificado en Técnicas de Shinrin-Yoku (Baño de Bosque)
- Delivered by
- London School of International Business (LSIB) · UKPRN 10062390
- Awarded by
- an Ofqual-regulated awarding body
- Assessment
- Written assignments, no exams
- Support
- Admissions team, 7 days a week
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