Postgraduate Certificate in Chair Yoga for Senior Balance
شهادة الدراسات العليا في اليوغا على الكرسي لتوازن كبار السن
Improve senior balance with Chair Yoga, a low-impact postgraduate course that enhances flexibility, strength, and overall well-being. Learn more today!
اليوغا على الكرسي لتوازن كبار السن هو برنامج متخصص مصمم لمساعدة كبار السن على تحسين توازنهم ورفاهيتهم العامة.
Delivered online by London School of International Business, the school behind Healthcare Courses. Ofqual-regulated qualifications with flexible payment plans and admissions support seven days a week.
Flexible payment plans available · Start studying online immediately after enrolment
اقرأ هذه الصفحة باللغات التالية
هذه الخيارات تترجم الصفحة لتقرأ عن البرنامج. وهي لا تغيّر المؤهل نفسه.
هذه مؤهل إنجليزي. يجب إنجاز جميع الواجبات باللغة الإنجليزية. تُصدر الشهادة باللغة الإنجليزية.
لماذا تسجّل في هذه الدورة؟
اليوغا على الكرسي لتوازن كبار السن
هو برنامج متخصص مصمم لمساعدة كبار السن على تحسين توازنهم ورفاهيتهم العامة.
تركز اليوغا على الكرسي لتوازن كبار السن على التمارين والتمدد اللطيف التي يمكن القيام بها أثناء الجلوس، مما يقلل من خطر السقوط والإصابات.
تشمل بعض الفوائد الرئيسية ما يلي:
تحسين التوازن والتنسيق
زيادة المرونة ونطاق الحركة
تقليل التوتر والقلق
تعزيز الصحة العامة وجودة الحياة
برنامجنا لليوغا على الكرسي لتوازن كبار السن مثالي لكبار السن الذين يرغبون في البقاء نشطين ومستقلين في سنواتهم الذهبية.
اتخذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر صحة وسعادة.
عن هذه الدورة
لمن هذه الدورة؟
| الجمهور المثالي لشهادة الدراسات العليا في اليوغا على الكرسي لتوازن كبار السن | تم تصميم شهادة الدراسات العليا لدينا في اليوغا على الكرسي لتوازن كبار السن للأفراد الذين تبلغ أعمارهم 60 عاماً فأكثر والذين يسعون إلى تحسين توازنهم ومرونتهم ورفاهيتهم العامة. |
| الخصائص الديموغرافية | مرشحونا المثاليون عادةً هم الأفراد المقيمون في المملكة المتحدة، حيث يعاني حوالي 1 من كل 5 أشخاص تبلغ أعمارهم 65 عاماً فأكثر من نوع ما من السقوط المرتبط بالتوازن، ويؤدي 1 من كل 10 إلى إصابة خطيرة أو الوفاة (المصدر: NHS England، 2020). |
| الحالة الصحية | الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية موجودة مسبقاً، مثل هشاشة العظام، والتهاب المفاصل، أو الألم المزمن، هم أيضاً مرشحون مثاليون، حيث تم تصميم برنامج اليوغا على الكرسي لدينا ليكون قابلاً للتكيف ومتاحاً لجميع القدرات. |
| الأهداف والدوافع | يدفع مرشحونا المثاليون بالرغبة في الحفاظ على استقلاليتهم، وتقليل خطر السقوط، وتحسين جودة حياتهم العامة، حيث يسعى الكثيرون إلى تعزيز رفاهيتهم الجسدية والعقلية. |
حقائق أساسية
شهادة الدراسات العليا في اليوغا على الكرسي لتوازن كبار السن هي برنامج متخصص مصمم لتزويد كبار السن بالمهارات والمعرفة اللازمة لممارسة اليوغا على الكرسي بأمان وفعالية.
يركز هذا البرنامج على تعليم الطلاب كيفية تعديل أوضاع اليوغا التقليدية لتتناسب مع القيود الجسدية واحتياجات كبار السن، مع التركيز الأساسي على التوازن والاستقرار. بحلول نهاية البرنامج، سيكون الطلاب قادرين على تصميم ورئاسة فصول اليوغا على الكرسي لكبار السن، مما يعزز التوازن والمرونة والرفاهية العامة.
تتراوح مدة البرنامج عادةً بين 6-12 شهراً، اعتماداً على المؤسسة والخبرة السابقة للطالب. طوال فترة البرنامج، سيشارك الطلاب في مزيج من التعلم النظري والعملي، بما في ذلك الواجبات الدراسية، وورش العمل، والتدريب العملي على تقنيات اليوغا على الكرسي.
الأهمية الصناعية عالية لهذا البرنامج، حيث يزداد الطلب على فصول اليوغا على الكرسي والمدربين بسرعة، لا سيما في مجتمعات المعيشة لكبار السن، ومراكز التقاعد، ومرافق الرعاية الصحية. من خلال إكمال هذا البرنامج، سيكون الخريجون في وضع جيد للاستفادة من هذا الاتجاه وإنشاء مسارات مهنية ناجحة كمدربين لليوغا على الكرسي.
عند إكمال البرنامج، يمكن للطلاب توقع تحقيق نتائج التعلم التالية: فهم محسّن لتعديلات اليوغا الخاصة بكبار السن، ومهارات محسنة في تدريس اليوغا على الكرسي، والقدرة على تصميم ورئاسة فصول يوغا على الكرسي الآمنة والفعالة لكبار السن.
لماذا هذه الدورة؟
| إحصائيات المملكة المتحدة | السقوط بين كبار السن |
|---|---|
| عدد حالات الدخول إلى المستشفى | أكثر من 600,000 في إنجلترا (2020) |
| أسباب الإصابات والوفيات | السبب الرئيسي للإصابات والوفيات بين كبار السن |