عبر الإنترنت بالكامل · دراسة مرنة
Postgraduate Certificate in Performance Nutrition for Weightlifters
شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال
Weightlifting Nutrition Expertise: Unlock optimal performance with our Postgraduate Certificate in Performance Nutrition for Weightlifters, tailored to fuel your gains and achieve your goals, Learn more today!
التغذية الرياضية لرفع الأثقال حسّن تدريبك مع شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال ، المصممة خصيصًا للرياضيين الذين يسعون إلى تعزيز أدائهم وتحقيق نتائج مثلى.
Delivered online by London School of International Business, the school behind Healthcare Courses. Ofqual-regulated qualifications with flexible payment plans and admissions support seven days a week.
Study online 2 months track From GBP £90
Flexible payment plans available · Start studying online immediately after enrolment
اقرأ هذه الصفحة باللغات التالية
هذه الخيارات تترجم الصفحة لتقرأ عن البرنامج. وهي لا تغيّر المؤهل نفسه.
هذه مؤهل إنجليزي. يجب إنجاز جميع الواجبات باللغة الإنجليزية. تُصدر الشهادة باللغة الإنجليزية.
لماذا تسجّل في هذه الدورة؟
التغذية الرياضية لرفع الأثقال
حسّن تدريبك مع شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال، المصممة خصيصًا للرياضيين الذين يسعون إلى تعزيز أدائهم وتحقيق نتائج مثلى. يركز هذا البرنامج على العلم وراء التغذية وتأثيرها على رفع الأثقال، مما يوفر فهمًا شاملاً للعلاقة بين النظام الغذائي والتمارين الرياضية.
قم بتطوير خطة تغذية شخصية تزود جسمك بالطاقة لأداء ذروة، وتعلم كيفية مراقبة وتعديل نظامك الغذائي لتحسين المكاسب وتقليل خطر الإصابة. مع التوجيه الخبير، ستكتسب المعرفة لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن نظامك الغذائي وتدريبك، مما يؤدي إلى تحسين الصحة العامة والنجاح الرياضي.
أطلق العنان لإمكاناتك الكاملة وارتقِ برفع الأثقال إلى المستوى التالي مع شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال. استكشف هذا البرنامج أكثر لاكتشاف كيف يمكن لنهج التغذية المخصص أن يحول تدريبك ويحقق أهدافك.
عن هذه الدورة
التغذية الرياضية هي المفتاح لتحقيق نتائج مثلى في رفع الأثقال. صُممت شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال لتزويدك بالمعرفة والمهارات اللازمة لإنشاء خطط تغذية شخصية تدفع نحو النتائج. من خلال فهم العلم وراء توازن العناصر الغذائية الكبيرة، وتوقيت الوجبات، والترطيب، ستتمكن من تحسين تدريبك وتحقيق أهدافك. مع خبرة في التغذية الرياضية، ستستمتع بأداء رياضي محسّن، وانخفاض خطر الإصابة، وتحسين الرفاهية العامة. الفرص الوظيفية واسعة، مع فرص في تغذية الرياضة، وصناعة اللياقة البدنية، والبحث. تشمل الميزات الفريدة ورش عمل يقودها خبراء وروابط مع الصناعة.
لمن هذه الدورة؟
| الجمهور المثالي لشهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال | هل أنت راكب أثقال تبحث عن تحسين أدائك وتحقيق أهدافك؟ أنت في المكان الصحيح. |
| الخصائص الديموغرافية | مرشحنا المثالي هو راكب أثقال مقيم في المملكة المتحدة في سن 25-45، مع خبرة لا تقل عن سنتين في رفع الأثقال. وفقًا لاستطلاع أجرته جمعية القوة واللياقة البدنية في المملكة المتحدة، يتبع 75% من راكبي الأثقال في المملكة المتحدة نظامًا غذائيًا مقيدًا بالسعرات الحرارية، مما يجعل التغذية الرياضية جانبًا حاسمًا في تدريبهم. |
| الأهداف والدوافع | مرشحنا المثالي مدفوع لتحسين أدائه، وزيادة كتلة العضلات، وتعزيز الصحة العامة. مع تقارير الخدمة الصحية الوطنية (NHS) في المملكة المتحدة عن ارتفاع في المشكلات الصحية المتعلقة بالسمنة، يهدف برنامجنا إلى تزويد راكبي الأثقال بالمعرفة لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن نظامهم الغذائي وتدريبهم. |
| المتطلبات الأساسية | يتطلب الأمر درجة البكالوريوس في مجال ذي صلة أو خبرة مكافئة. صُمم برنامجنا لأولئك الذين أكملوا درجة أساسية أو أعلى في مجال ذي صلة، مثل علوم الرياضة أو التغذية. |
| الفرص الوظيفية | عند إكمال البرنامج، يمكن لخريجينا متابعة وظائف في تغذية الرياضة، وتدريب رفع الأثقال، أو البحث والتطوير في صناعة الرياضة. مع تقييم صناعة الرياضة في المملكة المتحدة عند 4.8 مليار جنيه إسترليني، يمكن لخريجينا توقع مجموعة من فرص العمل في هذا المجال. |
حقائق أساسية
شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال هي برنامج متخصص صُمم لتزويد الطلاب بالمعرفة والمهارات المطلوبة لتحسين التغذية لراكبي الأثقال والرياضيين الآخرين.
هذا البرنامج مثالي للأفراد الذين لديهم أساس قوي في التغذية ويرغبون في التخصص في مجال تغذية الرياضة، خاصة لراكبي الأثقال.
عند إكمال البرنامج، يمكن للطلاب توقع اكتساب فهم أعمق للعلاقات المعقدة بين التغذية والتمارين والأداء، بالإضافة إلى القدرة على تصميم وتنفيذ خطط تغذية شخصية لراكبي الأثقال.
تشمل نتائج التعلم لهذا البرنامج القدرة على تقييم وإدارة الاحتياجات الغذائية لراكبي الأثقال، وتصميم وتنفيذ خطط تغذية لدعم أداء رفع الأثقال، وتقييم فعالية تدخلات التغذية.
مدة البرنامج عادةً ما تكون من 6 إلى 12 شهرًا، اعتمادًا على المؤسسة والخبرة السابقة للطلاب وشهاداتهم.
شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال ذات صلة عالية بصناعة تغذية الرياضة، حيث تعالج الاحتياجات المحددة لراكبي الأثقال والرياضيين الآخرين.
صُمم البرنامج لإعداد الطلاب لوظائف في تغذية الرياضة، والبحث، والتعليم، ويمكن أن يكون أيضًا خطوة قيمة لأولئك الذين يرغبون في متابعة درجة الدكتوراه في تغذية الرياضة.
يقر المحترفون والمنظمات الصناعية، مثل الجمعية الدولية لتغذية الرياضة، بأهمية ممارسات التغذية القائمة على الأدلة في الأداء الرياضي، وصُمم هذا البرنامج لتزويد الطلاب بالمعرفة والمهارات المطلوبة لإحداث تأثير إيجابي في هذا المجال.
بشكل عام، شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال هي استثمار قيم للأفراد الذين شغوفون بتغذية الرياضة ويرغبون في إحداث فرق في حياة راكبي الأثقال والرياضيين الآخرين.
هذا البرنامج مثالي للأفراد الذين لديهم أساس قوي في التغذية ويرغبون في التخصص في مجال تغذية الرياضة، خاصة لراكبي الأثقال.
عند إكمال البرنامج، يمكن للطلاب توقع اكتساب فهم أعمق للعلاقات المعقدة بين التغذية والتمارين والأداء، بالإضافة إلى القدرة على تصميم وتنفيذ خطط تغذية شخصية لراكبي الأثقال.
تشمل نتائج التعلم لهذا البرنامج القدرة على تقييم وإدارة الاحتياجات الغذائية لراكبي الأثقال، وتصميم وتنفيذ خطط تغذية لدعم أداء رفع الأثقال، وتقييم فعالية تدخلات التغذية.
مدة البرنامج عادةً ما تكون من 6 إلى 12 شهرًا، اعتمادًا على المؤسسة والخبرة السابقة للطلاب وشهاداتهم.
شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال ذات صلة عالية بصناعة تغذية الرياضة، حيث تعالج الاحتياجات المحددة لراكبي الأثقال والرياضيين الآخرين.
صُمم البرنامج لإعداد الطلاب لوظائف في تغذية الرياضة، والبحث، والتعليم، ويمكن أن يكون أيضًا خطوة قيمة لأولئك الذين يرغبون في متابعة درجة الدكتوراه في تغذية الرياضة.
يقر المحترفون والمنظمات الصناعية، مثل الجمعية الدولية لتغذية الرياضة، بأهمية ممارسات التغذية القائمة على الأدلة في الأداء الرياضي، وصُمم هذا البرنامج لتزويد الطلاب بالمعرفة والمهارات المطلوبة لإحداث تأثير إيجابي في هذا المجال.
بشكل عام، شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال هي استثمار قيم للأفراد الذين شغوفون بتغذية الرياضة ويرغبون في إحداث فرق في حياة راكبي الأثقال والرياضيين الآخرين.
لماذا هذه الدورة؟
شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية هي مؤهل مطلوب بشدة لراكبي الأثقال في المملكة المتحدة، مع طلب كبير في السوق. وفقًا لاستطلاع أجرته الجمعية البريطانية للحميات الغذائية، يعمل 75% من أخصائيي التغذية المسجلين في المملكة المتحدة مع الرياضيين، مع حاجة متزايدة للمتخصصين في تغذية الرياضة.
صُممت شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لتزويد راكبي الأثقال بالمعرفة والمهار
| السنة | عدد راكبي الأثقال |
|---|---|
| 2015 | 2500 |
| 2018 | 3500 |
| 2020 | 4500 |
المسار المهني
معلومات الدورة
المدة
يتوفر البرنامج بمدتين دراسيتين:
- 1 month
- 2 months
طريقة الدراسة
عبر الإنترنت
محتوى الدورة
•
• Macronutrient Balance for Weightlifters
•
• Periodization of Nutrition for Optimal Performance
•
• Carbohydrate Loading Strategies for Endurance
•
• Protein Synthesis and Muscle Repair
•
• Hydration and Electrolyte Balance for Athletes
•
• Meal Frequency and Timing for Weightlifters
•
• Micronutrient Deficiencies in Weightlifting
•
• Sports Nutrition for Different Training Cycles
•
• Nutrition and Recovery Strategies for Weightlifters
•
• Biochemical Markers for Monitoring Nutrition and Performance
• Macronutrient Balance for Weightlifters
•
• Periodization of Nutrition for Optimal Performance
•
• Carbohydrate Loading Strategies for Endurance
•
• Protein Synthesis and Muscle Repair
•
• Hydration and Electrolyte Balance for Athletes
•
• Meal Frequency and Timing for Weightlifters
•
• Micronutrient Deficiencies in Weightlifting
•
• Sports Nutrition for Different Training Cycles
•
• Nutrition and Recovery Strategies for Weightlifters
•
• Biochemical Markers for Monitoring Nutrition and Performance
التقييم
يتم التقييم عبر تسليم الواجبات.
الرسوم
رسوم البرنامج كالتالي:
- 1 month — المسار المسرّع @ GBP £140
- 2 months — المسار القياسي @ GBP £90
الاعتماد
This program is not intended to replace or serve as an equivalent to obtaining a formal degree or diploma. It should be noted that this course is not accredited by a recognised awarding body or regulated by an authorised institution/ body.
Who delivers this course
- Qualification
- شهادة الدراسات العليا في التغذية الرياضية لرفع الأثقال
- Delivered by
- London School of International Business (LSIB) · UKPRN 10062390
- Awarded by
- an Ofqual-regulated awarding body
- Assessment
- Written assignments, no exams
- Support
- Admissions team, 7 days a week
Your career in health & social care starts here
Flexible online study — enrol in minutes and begin when you are ready.